2012年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 28日:
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1385 kcal
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脂質: 36.83g | たんぱく質: 22.99g | 炭水化物: 124.15g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Milk, Avocado, Mixed Salad Greens, Peperoni Salami Sliced Hot, Rye Wrap. 夕食: Whiskey, 5 Seeds. 軽食/その他: Tap Water. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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