2018年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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1090 kcal
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脂質: 31.22g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 173.90g.
朝食: Palta Hass, Marraqueta. 昼食: Coles de Bruselas, Garbanzos Cocidos. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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