|
Девочки,успокойте меня, это нормально что с 1 сентября по сегодняшний день не ушло ни сантиметра объема? Что это такое? Кг кстати уходят. Минус 6,7 за это время ( Вода естественно) . Да и внешне не вижу никаких изменений (((
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
|
1162 kcal
|
脂質: 48.42g | たんぱく質: 89.84g | 炭水化物: 108.24g.
朝食: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Fish House Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 昼食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Ашан Филе Куриное Запеченое. 夕食: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Яблоко. 軽食/その他: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. もっと...
|
|
2466 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 8 分, 睡眠 - 10 時間, 休憩 - 12 時間 52 分. もっと...
|
|
 コメント
Я не думаю, что 6.7 ушло только воды, всяко жирку зацепило.
2018年 09月 25日 投稿者: ToTTenKopF
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|