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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1486 kcal
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脂質: 53.29g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 183.21g.
朝食: Кофе с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Куриная Грудка с Овощами. 夕食: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Bud Пиво Светлое, Ашан Хлеб Солнышко, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. 軽食/その他: Сливы, Яблоко, Чай, Яблочный Штрудель. もっと...
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