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Essa semana me comprometo a ser 100% comigo mesma! Sem sabotagem! Cardápio correto! Reforçando o bom hábito! E você essa semana se compromete a mudar ? Bora! Ótima a semana a todos! ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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929 kcal
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脂質: 37.73g | たんぱく質: 34.05g | 炭水化物: 120.85g.
朝食: Café Expresso, Mamão Papaia, Danubio Requeijão Zero, Bauducco Torrada Multigrãos (2). 昼食: Hortifruti Patinho Moído , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada Verde Mista. 軽食/その他: Tirolez Queijo Minas Padrão, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Café Expresso, SP Bolacha Água e Sal, Iogurte Grego, Uvas-Passas (sem Sementes). もっと...
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 コメント
nessa semana me comprometi perder 1,6 kg para chegar aos 65...
2018年 09月 24日 投稿者: fabriciassilva
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🙏🏼😌amém !!!!! Depende de nós ! #borabuscar
Semana de vitória!!!
2018年 09月 24日 投稿者: Ana Neri12
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