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Mittag
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1188 kcal
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脂質: 46.66g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 127.30g.
朝食: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Chia Samen, Beste Ernte Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. 昼食: Gurke (Geschält), Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Senf, Weizenbrötchen. 夕食: Milsani Kräuterquark 10%, Senf, Weizenbrötchen, Ei, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Zucchini. 軽食/その他: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. もっと...
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