2018年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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228 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 13.67g | 炭水化物: 3.72g.
朝食: Ovo Frito, Requeijão, Italac Leite Semidesnatado, Café. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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