2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1220 kcal
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脂質: 33.51g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 170.81g.
朝食: Банан, Яготинский Творог 5%, Киевхлеб Сухари Киевские. 昼食: Банан, Яготинский Творог 5%. 夕食: McDonald's Какао Среднее . 軽食/その他: Добряна Моцарелла, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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