2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1436 kcal
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脂質: 50.53g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 161.19g.
朝食: Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Правильное Решение Пастила со Вкусом Клюквы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 夕食: Ашатли Деревенское Молоко, Котлета Домашняя, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. 軽食/その他: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Пятерочка Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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