2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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972 kcal
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脂質: 34.33g | たんぱく質: 61.28g | 炭水化物: 92.01g.
朝食: Cocktailtomaten, Vega Vita Hummus Orientalisches Trio, Ölz Eiweißbrot. 昼食: Ölz Eiweißbrot, SPAR Vital Bio-Kichererbsen. 夕食: SPAR Veggie Bio-Gyros, Süßkartoffel. 軽食/その他: Full Speed Sugarfree. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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