2018年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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517 kcal
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脂質: 47.36g | たんぱく質: 20.50g | 炭水化物: 0.82g.
朝食: Herring Matjas z Cebulką. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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