2018年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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452 kcal
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脂質: 14.83g | たんぱく質: 16.67g | 炭水化物: 58.97g.
朝食: Plus Cranberry's Gezoet, Plus Pittenmix, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Havermout, Oké Halfvolle Melk, Jumbo Diepvries Kersen. もっと...
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体重に変化ありません
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