Fat Bobbieの日記, 2018年 09月 23日

Na gut. Knapp vorbei. Diese Woche wird es besser 💪

80.5 kg これまでの減量分: 1.5 kg. 残り: 10.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:

202 kcal

脂質: 2.25g | たんぱく質: 25.05g | 炭水化物: 2.49g. 昼食: Organic Alpha Grüne Mutter, ESN Tasty Whey. もっと...

2679 kcal

運動: ラジオ体操 - 1 時間, ステッパー - 30 分, 休憩 - 14 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に6.3 kg増量中

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Fat Bobbieの体重の記録