2018年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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377 kcal
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脂質: 6.86g | たんぱく質: 29.67g | 炭水化物: 47.07g.
朝食: Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Bellarom Cacao Amaro, Eridanous Fruits Rolls with Figs & Raisins, Coop Prugne Secche Italiane, Weetabix Oatibix, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. もっと...
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体重に変化ありません
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