2018年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 21日:
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779 kcal
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脂質: 34.98g | たんぱく質: 60.53g | 炭水化物: 52.59g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Leichter Genuss Hirtenkäse. 軽食/その他: Lidl Quarktasche (135g). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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