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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 21日:
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1033 kcal
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脂質: 46.48g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 119.20g.
朝食: Café com Leite Integral, Tapioca, Canela, Banana Prata. 昼食: Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Mexido, Quiabo Cozido. 夕食: Chicória, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango. 軽食/その他: Nestlé Sorvete Creme Tradicional. もっと...
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