Das sind Kartoffeln, Zwiebeln, magerer Speck, Leinoel, Salz, Pfeffer, Paprika, nun so in den Ofen. Lecker und wenig Kalorien.

34 kcal 脂質: 0.44g | たんぱく質: 0.98g | 炭水化物: 5.32g.   朝食: Westminster Hagebuttentee mit Hibiskus, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Zero Koffeinfrei. もっと...

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コメント 
Machst du das Leinöl vor dem Garen drauf ? Dachte das soll man nicht erhitzen. 
2018年 09月 21日 投稿者: ellchen23
Ja man kann es leicht erhitzen, aber natürlich nicht auf über 200 Grad. Ja, und es zerfällt auch nicht in unangenehme Geschmacksnoten.👍😊 Zum Kochen/Backen nehme ich Butter und Rapsöl, aber niemals, wirklich niemals Olivenöl.👍👍 Wir nehmen auch Sonnenblumenöl..Je nach Rezept, je nachdem was wir verarbeiten. 
2018年 09月 21日 投稿者: ElenaGustavson

     
 

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