90 a 91 1540 Vet: 105,24g | Eiwit: 113,37g | Kolhy: 34,65g middag +/- r+lhp
Bijna uit ketose. Te weinig vet en die witte saus is ook niet bevorderlijk.
|
85.5 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 21日:
|
1767 kcal
|
脂質: 162.65g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 24.57g.
朝食: Appel. 昼食: Leonidas Praline. 夕食: Delhaize Varkenswangetjes, Boni Peterselie, Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise, Gekookt Ei. もっと...
|
体重に変化ありません
|