lunch time....

1286 kcal 脂質: 86.67g | たんぱく質: 95.57g | 炭水化物: 30.84g.   朝食: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Cooked Asparagus, Scrambled Egg. 昼食: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Leg (Skin Eaten). 夕食: Perkins Restaurant Broccoli and Cheddar Cheese Soup (Cup). 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Cups with White Chocolate, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). もっと...
2240 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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コメント 
what a brilliant idea ---- bacon wrapped asparagus  
2018年 09月 20日 投稿者: countrycatcfc
yum!  
2018年 09月 20日 投稿者: tanyathurman
looking good  
2018年 09月 20日 投稿者: Retta Smith
MMMMMMM, is dat chicken!!!!!!!!!! 
2018年 09月 20日 投稿者: dhuman
Love the protein 
2018年 09月 20日 投稿者: clay pot baker
what's the chicken fried in? looks delicious 
2018年 09月 20日 投稿者: adrianataylor88
Bacon! 
2018年 09月 20日 投稿者: Magpiezoe
Looks like a heart attack waiting to happen. 😔 
2018年 09月 21日 投稿者: strazzjan
strazzjan, if you can't say something supportive, then keep your comments to yourself.  
2018年 09月 22日 投稿者: gz9gjg
strazzjan it's actually not, I don't eat this every day. I eat vegetables and salads and exercise.  
2018年 09月 22日 投稿者: R8rzgrl
Yum!! Perfect lunch! 
2018年 09月 22日 投稿者: CrashtestDawnie
agreed Strazzjan you need to keep your unwarranted comments to yourself.  
2018年 09月 23日 投稿者: baskington
Why would I write supportive comments on food so obviously unhealthy and awful for your body? Let’s get honest here.  
2018年 09月 27日 投稿者: strazzjan
strazzjan one meal does not cause a heart attack. and yes it was not the healthiest meal however when trying to figure out a diet sometime you eat what you have or can eat until you figure out all the ins and ends of a diet.  
2018年 09月 27日 投稿者: R8rzgrl
the point is Strazzjan if you don't like someones meal you can keep your thoughts to yourself. we are a support site. would you like someone to go over your meals and comment on your plan??  
2018年 09月 28日 投稿者: baskington
I apologize. I thought it would be helpful to encourage healthier choices. One meal I use in a pinch is a scrambled egg or 2 with organic girl spinach tossed in the pan sprinkled with feta or any cheese left over in the fridge. No toast. Quick and low cal. I would think unwanted comments are the ones that encourage the type choices made in that photo. So sorry for the misunderstanding. 
2018年 09月 28日 投稿者: strazzjan

     
 

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