2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
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2037 kcal
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脂質: 122.56g | たんぱく質: 152.57g | 炭水化物: 76.83g.
朝食: Honig, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Keto Low Carb Mehrkornbrot, American Style Bacon, Spiegelei ohne Fett. 昼食: Milch (Vollmilch). 夕食: Walnüsse, Milbona Kaffeesahne 12%, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Almighurt Fantasie Himbeere, Gouda oder Edamer, Brokkoli, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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