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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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976 kcal
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脂質: 37.35g | たんぱく質: 62.70g | 炭水化物: 83.39g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: General Mills Apple Cinnamon Cheerios (Bowl), 2% Fat Milk, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. 夕食: Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs, Hormel Corned Beef, Banana Pepper, Pictsweet Whole Okra. 軽食/その他: Cherry Pie Fillings (Low Calorie), Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Chocolate. もっと...
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3370 kcal
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運動:
テレビで見る - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 家事 - 20 分, デスクワーク - 6 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間 30 分. もっと...
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