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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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1705 kcal
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脂質: 79.39g | たんぱく質: 105.89g | 炭水化物: 134.95g.
朝食: EGG WHITE SHAKE, Full Cream, Alpukat, Extra Virgin Olive Oil. 昼食: Kuaci, Susu, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). 夕食: Coklat Manis atau Gelap, Kopi, Minyak Wijen, Rumput Laut, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Telur, Nasi Merah. 軽食/その他: Seledri, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Bintang Pilsener. もっと...
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2049 kcal
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運動:
エアロビクス - 1 時間, ボディービル - 5 分, ヨガ - 1 時間, 休憩 - 13 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
ini apa Mbak🤣🤣. Maaf kudet
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misua sama telur rebus di warnain sama pewarna makanan sis 😄
2018年 09月 19日 投稿者: Leni Liu Cing Link
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2018年 09月 19日 投稿者: anitadelfiansyah
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ada yang ultah kah?soalnya kalau ada yang ultah biasanya pake telor merah
2018年 09月 19日 投稿者: trisnabong
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2018年 09月 19日 投稿者: wulang
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@ anita : hehehhe...
@trisna : tidak ada ,hehhehe...kepengen bikin aza
@wulang : ya,telur keberuntungan...
2018年 09月 19日 投稿者: Leni Liu Cing Link
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