2018年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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1370 kcal
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脂質: 41.59g | たんぱく質: 67.28g | 炭水化物: 187.97g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Виталюр Рулет Куриный, Яйцо. 昼食: Творожный Десерт, Капучино, Осака Маки. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан. 軽食/その他: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). もっと...
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体重に変化ありません
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