|
Petit dej de champion
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
|
1481 kcal
|
脂質: 55.30g | たんぱく質: 86.24g | 炭水化物: 155.27g.
朝食: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pêches, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myrtilles, Alpro Lait de Coco, Couleurs Vives Cocktail Gourmand. 昼食: Delisse Tiramisu, Pizza Del Arte Pizza Regina. 夕食: Danone Le Petit Frais, Les Croisés Mozzarella, Poivrons Verts, Tomates, Marque Repère Jambon Supérieur, Carrefour Pain de Campagne, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Carottes. もっと...
|
|
2324 kcal
|
運動:
ラケットボール - 40 分, デスクワーク - 7 時間 30 分, Seven - 7 分, 休憩 - 7 時間 43 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|