2018年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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374 kcal
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脂質: 19.15g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 17.66g.
朝食: Петрушка, Жареное Яйцо, Овсяноблин. 昼食: Творог, Щи. 夕食: Творог. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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