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lekker ontbijtje!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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1781 kcal
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脂質: 63.67g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 232.26g.
朝食: Quaker Havermout (40g), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Andijvie Fijngesneden, AH Mango Eetrijp, Banaan, Aldi Filet Americain, Bachman Espelta Crackers, Aldi Aardbeienjam, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Magere Franse Kwark. 昼食: Molenaartje Carobella, Lidl Fijn Volkorenbrood. 夕食: Bami. 軽食/その他: Honing, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Peren, Appel, AH Filet American Naturel, Bachman Espelta Crackers. もっと...
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 コメント
Btw dit is samen zo'n 650 kcal... heerlijk voedzaam 😉, maar dat mag ook wel na 15 uur niets eten
2018年 09月 18日 投稿者: TMBoonstra
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