2018年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
|
583 kcal
|
脂質: 22.89g | たんぱく質: 34.44g | 炭水化物: 58.30g.
昼食: Mandarine, Yfood Alpine Chocolate. 軽食/その他: Haribo Goldbären Mini. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|