2018年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 48.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
|
142 kcal
|
脂質: 3.35g | たんぱく質: 16.96g | 炭水化物: 9.40g.
朝食: Alnatura Chia Samen, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Naduria Kakao Nibs, Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|