2018年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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332 kcal
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脂質: 13.37g | たんぱく質: 5.57g | 炭水化物: 47.32g.
朝食: Всеслав Баранки Ванильные, Холодный Кофе со Сливками, Конти Конфета Джек. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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