2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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857 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 22.02g | 炭水化物: 104.81g.
朝食: Pão frases com Manteiga, Café Expresso com adoçante. 昼食: Canela, Banana Prata. 夕食: Abacate. 軽食/その他: 2 Pastel Assado de Frango e um garavita, Molho de Carne de Frango (Enlatado). もっと...
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