2018年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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398 kcal
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脂質: 30.77g | たんぱく質: 16.01g | 炭水化物: 19.88g.
朝食: 椰子油, 鸡蛋（整个）, 丝瓜, 鳄梨/牛油果. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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