2018年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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1314 kcal
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脂質: 35.20g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 79.22g.
昼食: Zucchini Bolognese. 夕食: McCain Sweet Potato Fries, Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun. 軽食/その他: Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), Pinot Gris (Grigio) Wine. もっと...
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体重に変化ありません
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