2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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847 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 37.28g | 炭水化物: 121.81g.
朝食: Kellogg's Raisin Bran with Bananas, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Sugar, 2% Fat Milk. 昼食: Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Trader Joe's Beef Filet Mignon, Cooked Carrots, Peach, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Jell-O Strawberry Gelatin Dessert. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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