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Café da manhã: ovo mexido com açafrão e café ☕️ 🍳 #dia01dewhole30
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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802 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 60.64g | 炭水化物: 42.81g.
朝食: Nespresso Café, Açafrão, Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Couve-Flor. 夕食: Tirolez Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Tirolez Queijo Parmesão, Alhos-Poró, Couve-Flor. 軽食/その他: Melão. もっと...
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