2018年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
|
1576 kcal
|
脂質: 53.94g | たんぱく質: 49.53g | 炭水化物: 223.56g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Eroski Biactive. 夕食: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Eroski Biactive. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|