2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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1612 kcal
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脂質: 73.00g | たんぱく質: 119.51g | 炭水化物: 57.92g.
昼食: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидоры, Сыр Гауда, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 夕食: Верес Горчица Французская, Аджика, Соевый Соус, Сыр Эдам, Киевхлеб Лаваш Армянский, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Villa Krim Вино Белое Сухое, Свинина Лопатка. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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