2010年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.1 kg これまでの減量分: 15.0 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

984 kcal 脂質: 34.20g | たんぱく質: 37.32g | 炭水化物: 131.80g.   朝食: Multi Grain Cheerios, 1% Milk. 昼食: Campbell's Chicken Noodle Soup, Saltine Crackers. 夕食: Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Mashed Potatoes and Gravy. 軽食/その他: Starbucks frappuccino. もっと...
1794 kcal 運動: 家事 - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Gaol 115の体重の記録


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