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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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749 kcal
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脂質: 31.86g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 89.86g.
朝食: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Mis Süzme Peynir, Domatesler, Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Eti Form Kepekli Bisküvi , Salatalık (Soyulmuş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 夕食: Domatesler, Knorr Çabuk Çorba Şehriyeli Tavuk, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Soğanlar, Eti Form Etimek , Eti Etimek . 軽食/その他: Sütaş Ayran. もっと...
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