|
So, ab morgen versuche ich es wieder mit Low Carb, ohne Milch und nur minimal Obst (Frühstück mit Overnight Oats).
Drückt die Daumen, dass ich die ersten 3 Tage überstehe.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
|
1662 kcal
|
脂質: 78.16g | たんぱく質: 85.65g | 炭水化物: 146.29g.
朝食: Ja! Himbeermarmelade, Butter, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur, Roggenbrot. 昼食: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Weintrauben, Spekulatius, Gut Ponholz Hähnchenschenkel mit Rückenstück, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Kühne Apfel Rotkohl. 夕食: HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce. 軽食/その他: Streuselkuchen. もっと...
|
|