2018年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
|
1471 kcal
|
脂質: 56.08g | たんぱく質: 52.92g | 炭水化物: 185.38g.
朝食: Mate Amargo, Café con Leche Descremada, Aleluya Miel, La Serenísima Manteca Untable Light, Tostadas de Pan Integral. 昼食: Salsa de Soja, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Finlandia Queso Crema Light, Verduras Salteadas, Bimbo Rapiditas Integrales. 夕食: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Granja del Sol Patitas de Pollo (1). 軽食/その他: Nestlé Kit Kat, Café con Leche Descremada, Aleluya Miel, Finlandia Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, Frutillas, Mandarinas. もっと...
|
|