2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
|
1391 kcal
|
脂質: 60.02g | たんぱく質: 43.28g | 炭水化物: 170.57g.
朝食: Pistolet. 夕食: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Schouderham, Beemster Jonge Kaas 48+ , AH Casino Wit. 軽食/その他: AH Krokante Stengels Kaas, Chipolatataart, AH Roomboter Amandelstaaf, Chupa Chups Lolly. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|