2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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2066 kcal
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脂質: 88.14g | たんぱく質: 73.09g | 炭水化物: 252.16g.
朝食: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молоко (Цельное Молоко), Чернослив, Грецкие Орехи, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 昼食: Токио Сити Суп Кимчи, Тануки Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Темпура. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Банан, Черемушки Торт Малиновый Вельвет. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Фига себе ты классная, как я пропустил то)) Подписываюсь! :)
2018年 09月 16日 投稿者: CoachCockroach
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