2018年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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1070 kcal
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脂質: 36.32g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 135.73g.
朝食: Banane, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milch 1,5%. 夕食: Rama Margarine, Schweineschulterbraten, Lieken Urkorn Kraftklotz. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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コメント
2018年 09月 16日 投稿者: MoFu27
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Moin Mo! Wie ist bei euch die Lage?
2018年 09月 16日 投稿者: schildi84
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Geht so, morgen muß er zum Vorgespräch zwecks Biopsie. Ziemlich angespannt und immer kurz vorm heulen. Aber egal heute geht es in den Zoo zum ablenken 😉
2018年 09月 16日 投稿者: MoFu27
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Oh ja, ich kann nur erahnen, wie euch zumute ist. Drücke euch und alles was ich habe 😘 Habt eine schöne Zeit im Zoo - Ablenkung ist alles ✊🏻
2018年 09月 16日 投稿者: schildi84
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