2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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1060 kcal
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脂質: 46.94g | たんぱく質: 35.51g | 炭水化物: 127.59g.
朝食: La Festa Горячий Шоколад Классический, Epica Crispy Карамель. 昼食: Тушеные Овощи, Помидор Запеченный. 夕食: Тушеные Овощи, Белая Дача Салат Айсберг, GreenMe Cola. 軽食/その他: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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