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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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689 kcal
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脂質: 36.84g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 50.25g.
朝食: Queijo Minas, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Amafil Massa para Tapioca , Tirol Creme de Leite, Ovo, Mamão. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Grelhado. もっと...
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