2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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1684 kcal
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脂質: 105.64g | たんぱく質: 116.85g | 炭水化物: 55.90g.
朝食: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Salami, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Cheddar-Käse, Milch (Vollmilch), Keto Low Carb Mandelstuten, Keto Low Carb Mehrkornbrot. 昼食: Milbona Kaffeesahne 12%, Keto Low Carb Mandelstuten, Milfina Butter, Schwartau Extra Samt Erdbeere. 夕食: Ouzo, Mayonnaise, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Zeus Zaziki, Zeus Gyros. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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