2018年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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1462 kcal
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脂質: 69.31g | たんぱく質: 40.46g | 炭水化物: 168.39g.
朝食: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Sondey Palmiers. 昼食: Pommes, Lidl Yaourt Nature, Pan Bagnat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pizza au Fromage. 夕食: Tomates, Carottes, Vinaigrette, Sucrine, COCA FRITA. もっと...
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体重に変化ありません
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