2018年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108 kg
これまでの減量分: 47 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
|
1131 kcal
|
脂質: 50.52g | たんぱく質: 122.78g | 炭水化物: 44.85g.
朝食: Inkospor Active pro 80, Milch 1,5%, Ei. 夕食: Villa Gusto Porchetta Schweinebraten, Burgerbrötchen. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|