|
Странное сочетание на завтрак перед учебой: бутерброд с творожным сыром и ветчиной, кекс из кружки с мягким творогом, 2 дольки шоко и чай🍴
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
|
1877 kcal
|
脂質: 72.45g | たんぱく質: 95.63g | 炭水化物: 144.04g.
朝食: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Микоян Ветчина Московская, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Белый Хлеб, ЯНТА Масло Соевое, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 昼食: Стейк из Свинины или Котлета, Владхлеб Сухари с Маком, Зефир в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Тирамису, Запеченные или Жареные Креветки. もっと...
|
|
 コメント
2018年 09月 15日 投稿者: puhla((
|
Конечно) Рецепт Наташи Пешковой: 30 г рисовой муки (у меня обычная), 7-10 г кокосовой стружки (иногда делаю без неё), 50 г мягкого творога, 5 г растопленного сливочного масла, 0,5 ч.л. разрыхлителя и подсластитель. Всё это перемешать и в микроволновку) Я обычно прослаиваю оставшимся творогом))
2018年 09月 15日 投稿者: katya_sorokinaa
|
2018年 09月 15日 投稿者: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|