2018年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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1427 kcal
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脂質: 58.68g | たんぱく質: 78.28g | 炭水化物: 144.75g.
朝食: Fanta Fanta Zero, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Quesillo Light. 昼食: Huevo Frito, Risotto de Queso. 夕食: Tomates, Lider Nueces Mariposas, Vegetalex Hamburguesa de Soja, Vivo Pasta Rigati Bicolor. 軽食/その他: Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. もっと...
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